Ancêtre du Judo, le ju-jitsu est un art martial de défense.
Fondé sur le contrôle de soi et l’utilisation de la force de l’adversaire, il associe l’ensemble des techniques de combat.
Il permet de répondre aux agressions sans brutalité.

Cette véritable méthode de self-défense, efficace et attrayante, permet d’améliorer l’ensemble des qualités physiques et mentales par la compréhension des gestes et des actions.

Sport accessible à tous, il peut être pratiqué par les adolescents et les adultes (hommes et femmes). Et pour ceux qui le souhaitent, il permet de progresser à travers les grades et d’obtenir la ceinture noire ...